Træner
uddannelsen

DanskHåndbolds Træneruddannelse er for dig, der træner U13-U19-spillere.

Uddannelsen handler om meget mere end øvelser og systemer. Du får viden og værktøjer til at skabe træning, hvor unge spillere udvikler sig, trives og får lyst til at blive ved med håndbolden.

Du arbejder med din rolle som træner, motivation af unge spillere samt spillets tekniske, taktiske og fysiske elementer. Fælles for hele uddannelsen er, at spillerens udvikling er i centrum.

Et bærende princip er, at træneren er den vigtigste person omkring den unge håndboldspiller. Derfor lærer du ikke kun hvad du skal træne, men også hvordan du skaber et udviklende læringsmiljø, hvor spillerne tør prøve, fejle og blive bedre.

Alle kan optages på Træneruddannelsen. Vi anbefaler dog, at du er fyldt 16 år ved kursusstart.

På Træneruddannelsen lærer du blandt andet:

• At planlægge og gennemføre træning, der udvikler både holdet og den enkelte spiller.
• At skabe læring gennem spørgsmål, refleksion og involvering frem for alene at instruere.
• At differentiere træningen, så både nye og erfarne spillere bliver udfordret og udvikler sig.
• At bygge træningen op omkring de fire værksteder: individuelle tekniske færdigheder, individuel taktisk forståelse, samarbejde og kollektivt spil.
  Uddannelsens opbygning

Træneruddannelsen er bygget op som blended learning, hvor e-læring og praksis går hånd i hånd.

De otte moduler består af en kort e-læring eller podcast, som gennemføres hjemmefra, efterfulgt af fire timers fremmøde. På den måde bruges tiden sammen på det, der skaber størst værdi: praksis, dialog, sparring og netværk med andre trænere.

Uddannelsens moduler

Angreb individuelt
 Ca. 30 minutters e-læring + 4 timers fremmøde

Angreb kollektivt
 Ca. 30 minutters e-læring + 4 timers fremmøde

Forsvar individuelt
 Ca. 30 minutters e-læring + 4 timers fremmøde

Forsvar kollektivt
 Ca. 30 minutters e-læring + 4 timers fremmøde

Kontra- og omstillingsspil
 Ca. 30 minutters e-læring + 4 timers fremmøde

Målvogterspillet
 Ca. 30 minutters e-læring + 4 timers fremmøde

Opvarmning og fysisk træning
 Ca. 30 minutters e-læring + 4 timers fremmøde

Trænerrollen og kampen
 Ca. 40 minutters podcast + 4 timers fremmøde

Kompetenceforløb for U13- og U15-trænere

Som en del af Træneruddannelsen indgår også et Kompetenceforløb for U13 og U15 trænere.

Her kommer en trænerudvikler ud til jeres almindelige træning og gennemfører supervision og inspirationstræning med udgangspunkt i jeres hverdag. Forløbet bygger videre på principperne fra uddannelsens moduler, men tager afsæt i netop de udfordringer, behov og udviklingsmuligheder, som du og dit trænerteam står med.

Læs mere om Kompetenceforløbet og hvad det indeholder her.